耳鸣按摩可以分为局部按摩和经络按摩，按摩部位具体如下：1、局部按摩：主要是在局部耳周围的穴位进行按摩，耳周围主要有听宫、听会、耳门，可以在此位置进行按摩，既可以刺激神经修复，也可以促进局部血液循环。耳周如率谷、乳突、翳风和周围软组织，局部有条索硬结，有压痛时一定要进行有效松解，松解后可以缓解局部神经卡压，促进局部血液循环，可以有效改善耳内神经的缺血、缺氧状况；2、颈椎：颈椎实际上有部分神经、血管，可能影响到耳内血流状况，所以在此位置进行按摩，可以有效改善局部气血循环，所以颈椎也需要按摩；3、经络按摩：由于耳鸣实际上受三焦经，即肾经、肝经、胆经影响，所以会在远端进行点穴治疗，如、太溪穴中渚穴、绝骨穴和太冲穴，是耳鸣经常选用的穴位。