妊娠晚期尤其是36-37周以后，有些子宫恢复到肌性的强度也是很明显的时候，在32周以后子宫逐渐恢复肌性，也就是有能力进行收缩，这种自发性收缩其实对于临产非常重要。子宫到了37周以后发紧发硬，就是女性宫缩恢复的表现，37周以后这种发紧发硬在晚上出现的频率高，白天会稀少。还有晚上感觉到一阵一阵的疼痛，但是白天消失，这就是假临产。如果假临产时间太久，还是需要到医院看医生，如果假临产严重的影响到睡眠，需要排除病理性的临产，叫子宫收缩乏力。所以感觉到宫缩强度和频率有变化，需要在产检过程中跟医生进行沟通，医生帮助判别到底是真临产或者是假临产。