实际上，体内能升高血糖的激素非常多，排到最靠前的两个升糖激素就是甲状腺激素和糖皮质激素。这两个激素实际上又称为应激激素，在身体遇到危险或者应激情况的时候，则会第一时间升高，把血糖保持在正常偏高的水平，避免低血糖的发生。除了甲状腺激素和糖皮质激素，其实体内的其他激素，比如性激素，包括雌激素、雄激素，以及生长激素，都是造成血糖增高的激素。在了解上述激素的时候，对于了解日常血糖波动的特点则非常有帮助。实际上体内就有降血糖的激素，就是胰岛素。如果升糖激素和降糖激素匹配，实际上血糖处于相对平稳的水平，但是任何天平的倾斜，都会导致异常表现。如果胰岛素高，会出现胰岛素瘤，或者外性胰岛素而引起的低血糖。但是如果生长激素高，而且压制了降糖激素即胰岛素的作用，就会把血糖升得过高。而在日常中经常会看到的黎明现象、黄昏现象，无一例外都和体内升糖激素和降糖激素的平衡密切相关。所以一定要对上述情况有大概的了解，尤其是引起上述升糖激素不适升高的情况，比如生气、情绪波动、熬夜，都会让体内的升糖激素升得较高而影响血糖。通过有效的干预方法，可以有效地把上述激素控制在可控的范围之内。