心绞痛定义是所有心前区不适，特别是左侧或胸骨，跟活动、情绪激动明确相关，明确相关就是走路时突然情绪激动，胸闷、胸痛、气短或走路过快、爬楼梯时胸部不舒服，就是心绞痛。如果是典型心绞痛，最重要的自救方法是就地休息，停止周边工作，呼救或身上有自备急救药可以适当含服，比如硝酸甘油类、速效救心丸可能起到一定缓解作用。 如果已使用上述方法还是持续疼痛或难受，需拨打120，到医院接受医生、护士的正确指导。很多医院已经建立心痛中心，紧急做心电图、抽血，如果排除不是高危胸痛，医生就可以慢慢评估，如果明确是心肌梗死，应紧急抢救治疗。