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头碰了个包怎样消肿

参与医生

北京大学人民医院 范存刚 主任医师
由于头皮血供非常丰富,所以在头部发生撞伤之后,常会形成头皮血肿、皮下血肿以及头皮肿胀。具体如下:1、一旦发生此类情况后,最便捷的方法应该尽快对局部进行冷敷,可以用冰箱里冷藏的矿泉水或者袋装牛奶等,温度大概在0℃-4℃的物品,用干燥、干净的毛巾稍加包裹敷于局部,每次冷敷大概20-30分钟,一天可以间断进行冷敷3-5次,冷敷后血管会发生收缩,有助于避免局部撞伤血肿扩大,同时有止痛效果;2、在2-3天之后,局部血肿已经形成较固定大小时,可以进行局部温热敷,这样能够加速局部血液循环,促进肿胀消退。所以头部撞了包之后比较常用的方法,是在初期进行间断性冷敷,限制肿胀扩展。在2-3天后进行温热敷,能够加速肿胀消退。
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