对于小腿有肌肉，想要变瘦的求美者，选择进行瘦腿针注射。瘦腿针为注射用A型肉毒毒素，将其注射到小腿后侧、外侧肌肉肌群中，使肌肉在注射后1个月左右时间发生废用性萎缩，而达到瘦腿效果。此种瘦腿效果保持接近半年，由于小腿肌肉较发达，巩固瘦腿效果时，需要求美者每半年进行1次瘦腿针注射，注射3次左右时间，瘦腿效果较稳定。此时等待1-3年左右，根据瘦腿效果，可以再次在此期间进行瘦腿针注射，保持较瘦状态。求美者需要了解小腿进行瘦腿针注射后，尽量减少不必要的跑跳动作训练。如果需要健身，可以进行上肢训练，如游泳、瑜伽，对于小腿肌肉避免较暴力或者较长时间锻炼，如此可以防止肌肉再次膨胀，影响瘦腿效果，日常工作和生活中避免穿高跟鞋，使小腿肌肉，尽量保持较纤细状态，可以较好保持效果。