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高脂血症正常了还要注意什么
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山东省立第三医院 芦璐 主任医师
在临床上有许多高脂血症的患者,经过一段时间的综合治疗以后,血脂水平很快的恢复到正常范围,这时候很多患者往往会停药,甚至生活方式不像以前注意。但是患者很快发现,很短的时间内血脂水平出现反弹。高脂血症的治疗需要多管齐下、长期、持之以恒的治疗,即使血脂正常,仍然要坚持。要要合理膳食,多吃新鲜蔬菜、水果,多吃具有降低血脂、保护血管食物,像玉米、番茄、菌类、山楂这类食物,少食高脂肪的腌制食品,肥肉和动物内脏等等垃圾食品。要少吸烟、少饮酒、保持适当的运动,保持正常体重。而且还要定期到医院进行血脂水平检测,一旦发现血脂水平反弹以后,要立即在医生的指导下进行规范治疗。
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