面部皮肤的胶原蛋白主要位于皮肤的真皮层，胶原蛋白形成的胶原纤维，在真皮层与弹力纤维形成网状结构，支撑皮肤，使皮肤比较有弹性、滋润、白嫩，并且含有比较丰富的水分，因此看上去比较年轻。随着年龄增长，胶原蛋白丢失，面部的皮肤出现憔悴、粗糙、老化等现象，补充面部的胶原蛋白的方法主要包括使用胶原蛋白面膜和饮食摄入，具体内容如下：1、使用胶原蛋白面膜：在日常生活中可以经常用胶原蛋白面膜，长期外用胶原蛋白的面膜面部湿敷，补充面部胶原蛋白。但是通过皮肤吸收，补充的面部胶原蛋白比较少；2、饮食摄入：补充面部胶原蛋白应该从食物中，长期摄入富含有胶原蛋白的食物，补充胶原蛋白。日常生活中富含胶原蛋白的食物，如牛蹄筋、猪蹄、鸡爪、鸡翅或者有一些银耳等。在日常生活中，经常食物补充胶原蛋白，而补充面部的胶原蛋白，使面部的皮肤，更加白嫩、细致，延缓皮肤衰老。