正常人心跳是60-100次/分，除次数外，还要求心跳全部都是由窦房结发放冲动控制，需要满足这两个条件才是正常心跳，即首先是窦性心律，其次是次数在60-100次/分。如果心跳是窦性心律，但次数在60次/分以下，称之为窦性心动过缓，通常50-60次/分无大碍，如果＜50次/分，建议做24小时动态心电图检测，观察是否存在严重的窦性心动过缓、窦性停搏、窦房阻滞，判断是否存在病态窦房结综合征。如果心跳次数在100次/分以上，并且是窦性心律，则称之为窦性心动过速。窦性心动过速心跳通常不会＞160次/分，多见于甲状腺功能亢进症、贫血、焦虑、抑郁患者，以及运动、喝咖啡、喝浓茶等。