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甘油三酯低吃什么

参与医生

中日友好医院 王昕 副主任医师
甘油三酯低的患者可以进食油脂含量丰富的食物,但并不推荐采取该方式。低甘油三酯血症并不会对身体带来过多负面影响,而甘油三酯升高则会带来较大问题,如增加胰腺炎发生风险。若长期存在慢性高甘油三酯血症,患者会出现糖代谢异常而增加糖尿病风险。甘油三酯是受饮食因素影响较大的血脂指标,若进食较油腻的饮食,如摄入烧烤、涮羊肉、腊肉、香肠等提供较多油脂含量,就会使甘油三酯水平升高。日常生活中甘油三酯水平较低,患者可以适当增加以上食物的摄入,但并不推荐。
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