憋尿造成的后果，具体如下：1、影响膀胱的感觉功能：过度憋尿可能会让膀胱变得不敏感，造成膀胱对是否有尿、有多少尿的感觉不灵敏；2、导致膀胱的排空功能障碍：长期憋尿会使膀胱肌肉变薄，肌肉的力量会下降，导致排不干净尿，残余尿量比较多，如果长期过度憋尿，甚至还会引起上尿路的压力过高，导致肾积水、输尿管扩张，从而影响肾脏的功能；3、增加泌尿系感染的机会：整个泌尿系是流通液体的通道，长期憋尿相当于梗阻的状态，所以会增加泌尿系感染的风险。