血糖空腹7.4mmol/L，一般会怀疑存在糖尿病，但是仅仅一次的检查结果为7.4mmol/L是不能诊断的。一般会让患者回家清淡饮食，第二天再复查空腹血糖，如果两次的检查结果都是大于7mmol/L，一般就可以诊断为糖尿病。新诊断的糖尿病患者，尤其是空腹血糖受损者，建议通过调整饮食、增加运动量，及服用少量药物的方法，使血糖控制在正常水平。初期患者首先要正视血糖升高的问题，要提高对糖尿病的认识，尤其是需要调整生活习惯，对于不良的生活习惯做出一定的改变；其次，要尽量少吃油腻以及含糖量较高的食物，同时应坚持锻炼；此外，平时监测也很重要，最好在家自备一台末梢血糖测量仪监测血糖。注意监测空腹及餐后血糖，并记录下来。当某一血糖值超过标准，要结合饮食、运动等情况适度调整。即对于这个结果，更重要的是要重视而不是紧张。具体如何调节血糖，应交给医生解决。