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腱鞘炎吃什么食物
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华中科技大学同济医学院附属协和医院 李涛 副主任医师
腱鞘炎不依靠饮食来治疗,但是应适当注意合理饮食和平衡营养。由于腱鞘炎在一些特定人群容易发生,如老年人、骨质疏松患者,所以一般鼓励腱鞘炎的患者,可以多吃含有钙、磷等物质比较丰富的食物,主要是鱼虾之类。同时针对骨质疏松,应该多补充奶制品,如多喝牛奶,在此之外,要做到平衡营养和平衡的饮食。腱鞘炎是一种劳损或滑膜增厚引起来的一种反应,针对这种反应主要是采取休息和热敷等保守治疗,必要时使用药物。因此,食物不是腱鞘炎主要的治疗方法,但是上述特殊人群容易发生骨关节的退变,更容易出现骨质疏松和卡压症状的加重,所以可以适当地补充含钙、磷等物质比较丰富的食物,比如鱼虾、海产品。但是注意,患有痛风的患者不能够食用这些食物,以免出现痛风加重。另外,对于骨质疏松的患者,可以补充牛奶,多喝牛奶、奶制品,但是一般选用含糖较少的奶制品。因为老年人有一些血糖高,不能食用含糖太高的奶制品。此外,应平衡营养,主要是做到合理膳食。有部分腱鞘炎,合并有类风湿或者滑膜炎的症状。其实这种类风湿、滑膜炎的症状,在免疫学上应当适当地减少发物,像肉制品或者是海鲜、内脏产品的摄入。对于有类风湿免疫系统疾病的患者,饮食应以清淡为主,适当地增加纤维素,同时做到平衡的营养,既可以使得身体的营养充足,又不至于加重腱鞘炎的症状。
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