心慌的患者正常饮食即可，像常吃的食物，新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶都挺好，能改善心慌的食物其实就看心慌的原因是否为生理性、病理性。假如确实心慌的原因是早搏或者是因为房颤，或者因为短暂的室速，像这些病引起的心慌，食物方面可能就无能为力，没有什么好办法。关键心慌的时候是要避免喝酒，避免喝浓咖啡、抽烟，还有避免浓茶这些刺激性的食物和生活方式，比如烟要避免。食物方面平常吃易消化的、有营养的食物即可，都有好处，像小米粥、面包片、牛奶，都可以吃。