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产后哺乳期忌口多久
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首都医科大学附属北京朝阳医院 刘冠媛 主任医师
只要还在哺乳就应忌口,每个人哺乳的时间不同,大部分妈妈喂养半年,这半年的母乳极为重要,有部分妈妈坚持1-2年,坚持多久需要忌口多久。在哺乳期,以下东西通常需要忌口:1、香烟:香烟中的有害物质会通过空气和乳汁传输给孩子;2、酒精:通过母乳会影响到孩子,可能使孩子喝醉;3、咖啡:咖啡中的咖啡因会让孩子过于兴奋,晚上不睡觉;4、其他食物:辛辣刺激,影响乳汁分泌的食物如麦片、茄子、苦瓜、山楂等。
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