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荔枝糖尿病人可以吃吗
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首都医科大学宣武医院 潘永源 主任医师
荔枝属于高含糖食品,对于糖尿病病人通常不建议大量食用。糖尿病病人血糖控制包括严格饮食控制,在饮食控制的基础上适当地运动,再应用药物治疗,才能取得良好的效果。对于糖尿病病人,水果摄入通常作为两餐之间的加餐,可以少量食用。但是建议选用升糖指数比较慢或者含糖量比较低的水果,而高含糖的水果不建议过多食用。在血糖控制良好的基础上少量摄入水果,即使含糖量稍微偏高也可以接受,因为饮食需要多样性,营养要均衡,单一的饮食结构不合理。
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