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口腔溃疡补维生素C还是维生素B
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首都医科大学附属北京口腔医院 孙正 主任医师
口腔溃疡最常见的是复发性口腔溃疡,该疾病不是维生素缺乏所引起,但如果在发生溃疡时,适当的补充维生素C和维生素B,对口腔溃疡的愈合有好处。但不主张患者吃维生素C片和维生素B片,如果患者不挑食,发生口腔溃疡时建议多吃蔬菜、水果,达到营养均衡,不应该缺乏维生素C和维生素B,维生素C和维生素B对口腔溃疡起不到治疗的作用。但在发生溃疡时,如果患者自觉饮食不均衡,可以吃维生素C和维生素B,都是水溶性维生素,可通过尿液代谢。临床主张口腔溃疡的患者,应该吃水果、蔬菜,均衡饮食以保持大便通畅,对口腔溃疡愈合的帮助最大。口腔溃疡反复发作的病因虽然不清楚,但诱因很清楚,比如不均衡饮食、大便干燥,是口腔溃疡复发的主要原因。所以在口腔溃疡的预防措施,建议患者多吃蔬菜、水果,上述食物中其实富含所需要的维生素C和维生素B。如果患者不偏食,应尽可能不从药片中补充维生素。
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