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维生素B和维生素C的作用,能一起吃吗
- 维生素B和维生素C的作用,能一起吃吗
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参与医生
北京医院 陈頔 副主任药师
维生素B和维生素C都是人体生理活动、新陈代谢所必需的两种维生素,都属于水溶性维生素,可以同时使用。这两个药物从药物疗效、药物代谢方面并不存在相互作用,也没有互相影响。维生素B是一个大家族,包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等多种成分,对于人体的新陈代谢有着非常重要的作用。维生素B参与体内多个辅酶的形成,对于碳水化合物、脂肪以及蛋白质的代谢都有非常重要的作用。缺乏维生素B可能会出现神经性皮炎、脂溢性的皮炎、神经炎以及多种疾病或病理状态。维生素C对生理活动也非常重要,能够提高机体的免疫功能,保持血管的完整性。维生素C缺乏的患者可能会出现免疫力低下,甚至有可能会出现坏血病。但在使用维生素B和维生素C时最好是在有指征的情况下使用,对于多数的健康人群更建议从食物中摄取足够的维生素,没有必要无指征地服用维生素B和维生素C药品。对于有用药指征的患者,也一定要按照医嘱或说明书推荐的用法、用量来补充维生素。
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