脚趾头肿痛的原因比较多，包括骨关节炎、痛风性关节炎、类风湿性关节炎以及细菌感染所造成的丹毒。根据不同的病因，采取合适的治疗方法，避免关节的肿胀，改善足踝部关节的功能。脚趾疼痛要注意有没有外伤，在疼痛之前有没有进食大量含嘌呤比较丰富的食物，如海鲜、豆腐、内脏或者饮啤酒等。如果有痛风的病史，可以在进行这类饮食2-3天之后，突然出现比较剧烈的脚趾疼痛，这是痛风性关节炎的典型症状。所以痛风的年轻男性患者，要注意控制自己的饮食。如果是老年人骨关节炎的原因，可以通过理疗、热敷，促进局部的血液循环，从而减轻疼痛、降低炎症因子。可以口服非甾体类抗炎药物，如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、塞来昔布胶囊等。根据自身的体质选择合适的药物，一般饭后口服1-2周的时间。有时外伤也会造成足趾的疼痛和肿胀，应该避免外伤，适当的休息或者贴敷膏药。大部分的肿胀疼痛在合适治疗之后，一般都能够逐渐缓解。如果疼痛持续存在，应该到医院及时进行检查治疗，避免贻误病情。