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糖尿病人可以吃人参吗

参与医生

安徽医科大学第一附属医院 罗莉 主任医师
糖尿病患者可不可以吃人参,主要取决于糖尿病患者的体质状态。从中药学上来说,人参是一味补气中药,可以大补人体元气。如果糖尿病患者平时容易上火、喉咙干燥,而且处于感冒状态,建议不要吃人参,否则会导致出现进一步上火的症状,有些患者还会出现牙龈肿痛等不适症状。所以对于糖尿病患者是否可以补人参,建议应该由中医来进行指导。同时如果糖尿病患者进食人参,要注意选择人参种类,夏天建议选择西洋参,冬天建议选择其他人参,如红参等,但也不可进食过多,会导致糖尿病患者体质无法适应。人参对于人体确实有很多帮助 ,可以补元气,而且对于脾、肺、肾有很大帮助,还可以提高免疫力、抗肿瘤,但不是每个糖尿病患者都需要进行人参大补。糖尿病患者最重要的,还是在平时日常生活中做好生活方式安排。首先在饮食上建议低盐、低脂、清淡饮食,不要偏食,多吃健康食物,多吃粗粮、新鲜蔬菜和糖分不高的水果,其次通过运动也可以提高元气、免疫力和抗癌能力。
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