益生菌是对人体有益的一些细菌或者真菌，可以帮助消化食物，促进营养物质的吸收。除了助消化以外，还可以对肠道的菌群有很好的维持平衡作用，此外还可以治疗消化系统的疾病，如腹痛、腹泻等。益生菌有一定的适用人群，适用于消化不良的人群、消化系统减弱的老年人以及长期或急性腹痛、腹泻、便秘的患者。首先应明确益生菌不是减肥药，减肥有专门用的减肥药，益生菌只有一定的调节胃肠功能的作用，是否可以用于减肥一定要在医生的指导下来应用。如果在用药过程中发生了任何不能耐受的反应，一定要及时到医院就诊。