多囊卵巢即多囊卵巢综合征，多囊卵巢综合征患者减肥，无非有两种，第一个是减少热量的摄入，另一个是增加运动，这是多囊卵巢综合征患者减肥的比较重要的方式。多囊卵巢综合征是合并有稀发排卵或者无排卵，同时合并有雄激素水平增高、糖脂代谢紊乱的综合性表现。这部分女性可能会有如月经周期不规则，1-2个月、2-3个月、3-4个月，甚至不来月经，或者月经可能频发，10几天才来1次月经，可能会合并有，如肥胖、血糖与血脂代谢上的问题，有高血脂、高尿酸血症。部分患者还可能有胰岛素抵抗，正规分泌的胰岛素，不能够发挥胰岛素的正常作用，或者有糖尿病前期，甚至是已经有糖尿病史，或者有糖尿病的家族史这种情况。这种情况首先的治疗方式，应该是推荐生活方式的调整，包括比如减少热量的摄入，如果这部分肥胖的女性，至少要减少1/3以上热量摄入，1/3以上包括如减少高糖、高脂的食物，采用低糖、低脂的食物，增加蛋白的摄入，减少整个食物的摄入量，但是要保持营养饮食的均衡。在这同时，应该要加强运动，运动量要保证每天要有30分钟的中等强度的运动，才能够达到，比如快步行走、有氧运动、无氧运动，增加肌肉的含量，这样也是增加代谢率。所以这种运动，要求助于正规的运动的指导导师，其会给患者制定正规的运动的计划，这样才能防止，如肥胖患者因为长期运动，导致运动的损伤，并且达到一定运动的效果。通过这些方式可以达到减肥，同时患者可以辅以药物，药物包括比如胰岛素增敏剂、降脂的药物，也包括FDA认可让患者减轻血脂的和减肥的药物，均可帮助患者达到减肥的目的。