因为在安全期内仍然有排卵的可能性，所以不建议选择安全期避孕。对于避孕，建议尽量使用高效的避孕方法。安全期避孕的方法如果使用不当，则是一种非高效的避孕方法。高效避孕方法是指每百名妇女使用这种方法，避孕1年的总体怀孕次数小于1。 对于安全期避孕，因为每个患者的月经周期长短不一致，没有太多医学知识的患者有可能算不准安全期。另外，即使算准安全期，也有患者的排卵时间仍然在安全期之内。如果排卵时间在安全期之内，仍然有怀孕的可能性，所以并不建议医学知识不太丰富的女性选择安全期避孕的方法。