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近视吃叶黄素有效果吗
- 近视吃叶黄素有效果吗
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参与医生
中日友好医院 王卫 副主任医师
近视眼吃叶黄素没有效果,近视眼的发展、发生,主要是这几个因素造成,第一个就是遗传因素,第二个就是后天眼球的发育因素,第三个就是后天的过度用眼,使用眼睛近距离工作、学习、用电脑这些而造成。遗传的因素决定不了,如果父母或者是祖上有高度近视眼的基因,或者是高度近视眼的病人,就有可能将近视眼的基因遗传给子代,这种可能性就会增大。唯一能够控制的就是发育和后天的用眼。后天的用眼,主要就是要教导孩子们多进行体能锻炼、户外运动,尽量减少近距离接触电子产品、工作、学习。或者改变学习的节奏,多在学习的过程中,或者在看书、看电脑、看手机的过程中,增加一些休息的次数,来减缓眼睛的疲劳,防止近视的发展。当然营养均衡、身体锻炼、充足睡眠,对近视的形成都有一定的作用,要注意这些方面,从这些方面去入手。后天在发育的过程当中,有时候很难以控制这些因素,唯一能够控制的就是后天用眼,注意锻炼身体。如果得了近视眼,及时矫治、配镜,这样才能防止近视的发展。
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