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儿童吃叶黄素有危害吗

参与医生

哈尔滨医科大学附属第二医院 张玉玲 主任医师
儿童正常吃叶黄素对身体来说不会有太大危害,因为叶黄素本身就存在于天然食物和瓜果中,是天然的食物和瓜果当中存在的类胡萝卜素。叶黄素对人体的细胞有一定的抗氧化作用,而且对于视网膜有一定的保护作用,对于孩子的视力有一定的帮助作用。所以一般正常情况下,儿童进食含有叶黄素的食物对人体不会有太大的危害。但是叶黄素对人体来说是微量的元素,正常情况下进食即可。如果长时间、大量地进食过多叶黄素,也会对人体造成一定的损伤。因为叶黄素主要是通过人体的肝脏和肾脏进行代谢,如果长期、大量地进食叶黄素,可能会加重儿童肝脏和肾脏的负担,可能会造成一定程度的肝脏和肾脏的损害。而且如果长时间、大量地进食叶黄素,可能会导致儿童出现皮肤黄染的情况。但如果不是服用的叶黄素类药物,而是进食含叶黄素类的食物,及时停用食物,皮肤黄染的症状就会逐渐消失,不会对人体造成实质性的伤害。
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