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吃很多东西还是觉得饿怎么回事
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河南省人民医院 张昊 主任医师
吃很多东西还觉得饿,常见有以下几种原因:1、食物清素:油脂比较少,缺少蛋白质类食物,如吃肉、鸡蛋,豆制品等,患者只吃素菜,只有调味料,且没有添加油;2、食物中含糖量低:不易产生饱腹感,大脑中枢始终处于未吃饱的信息,会感觉到总是饿;3、代谢快:如甲亢病人,经常出现吃很多东西后,还是觉得饿,此情况与机体代谢速率比较快有关。此外胃肠蠕动也比较快,这时吃进去的食物,比较迅速的进行代谢,并排出体内;4、神经系统、精神心理障碍:如神经性贪食,由中枢神经系统的递质紊乱,让患者出现不停摄入的冲动。患者出现吃很多东西还觉得饿的现象,原因比较多,建议及时到医院就诊,由医生进行评估诊断。
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