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脑血管病饮食注意什么

参与医生

清华大学玉泉医院 黄方杰 副主任医师
脑血管病的饮食注意事项包括以下几点:1、低盐、低脂饮食:盐分、胆固醇、脂肪摄入要适量;2、多食用蔬菜、水果:蔬菜、水果富含多种维生素和矿物质,有益于身体健康。此外,还应遵循粗细搭配的饮食原则。糖尿病患者,水果摄入要适量;3、戒酒:酒精对神经系统具有损害作用,应避免大量饮酒;4、清淡饮食:少食用过于油腻、辛辣的食物。
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