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脖子落枕怎么办

参与医生

北京中医药大学第三附属医院 顾树明 主任医师
脖子落枕,是睡一觉或者低头时间长,脖子局部僵硬,不能活动,一活动会引起疼痛的一种症状。落枕就像躺在枕头上表现有被动状态。在医学上是小关节紊乱的表现,颈椎在长期的某个姿势下,处于不同于正常生理状态的一个姿势,是一个小关节长期受到牵拉造成在复位的过程中受到阻碍,出现滑膜的嵌顿或者小关节部分错位,不能即刻复位产生的一系列疼痛活动受限的综合征。在临床上轻抚地牵引或整复,可以使大部分疼痛得到即刻的缓解。但最终还需要做一些理疗按摩或者是热敷。再一个是牵引等治疗才能得到完全的缓解。病人一旦发生落枕,说明颈椎在某一节段可能存在不稳定的情况,应该到医院做颈椎的过伸、过屈位检查,以明确是否有颈椎的不稳定,以后要注意哪些常见的问题,以避免再次发生落枕的几率。
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