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抑郁症测试题有哪些

参与医生

北京回龙观医院 高士元 副主任医师
关于抑郁症的那很多人在情绪上遇到困惑的时候,他们通常想通过试图再这个自我测试一下。我比较常规用的是贝克抑郁量表,这个量表比较量化,我是比较推荐的,大概大家要通过一个很简单的这样一个回答,就可以评估一下自己的情绪状态。我们初步的去了解判断自己这是可以的,有时候我们医生也会用这样的量表,比较全面的了解一个人的情绪状态。如果发现这种情况最重要的还是要去面见医生,因为这个抑郁症不是简单的事,它不是说你通过量表,测一测自己的情况就能够评估的好。抑郁症病因也是一个比较复杂的,它有心理因素、社会因素、生物学因素,它有许多的一些因素促成了这样状态,如果你心里感到困惑、感到不适,感觉到情绪不好,那么还是希望建议你去面见精神科医生,然后通过评估,通过全面的评估他精神科医生的评估不是单纯的症状学评估,他是要了解你的成长经历,了解你的生活背景,了解你近期是不是受到了什么,经历了什么重大的生活事件,了解你的环境因素,你整体的发展,各个方面,然后这时你的症状水平他也在评估,他也评估到你的正常水平,而且是某一个症状在某个维度上发展到什么程度。然后这样综合的评估之后,给你评估的越全面越仔细,干预策略就越准确,然后你会得到更好的干预,你会很快的从那样的抑郁状态中摆脱出来。
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