收藏 手机看

分享

梅的功效与作用

参与医生

北京清华长庚医院 林兵 主治医师
梅是中国南方的特产,富含机酸、维生素、氨基酸、黄酮等化学物。梅的功效与作用包括: 1、口味以酸甜味为主,偏酸,对孕妇或食欲不佳者可起到提高食欲的作用; 2、具有治肺气,燥咳的功效,可制成酸梅汤,是夏季清凉饮料的典型代表; 3、可改善食物结构,加工成话梅、乌梅或梅酱等。
相关视频