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情绪高涨怎么缓解

参与医生

浙江中医药大学附属第二医院 韩耀静 副主任医师
有时遇到很开心的事情,人会处于情绪比较高兴、兴奋的亢奋状态,这时需要有和亲朋好友分享。但如果当觉察到这种兴奋产生亢进时,甚至连身边的人都发现自己处于不正常的状态,就需要在家属陪伴下找专业医生进行检查,诊断明确后再给予相应治疗方案。 情绪高涨在临床上称为躁狂发作,大脑有兴奋功能和抑制功能,而躁狂发作主要原因是兴奋功能和抑制功能不协调,经常是兴奋难以抑制,进而导致睡不着、精力充沛、吃饭都很少,这样就会导致精神和身体疲劳。兴奋高涨过头的状态很快就会使人达到衰竭状态,而患者可能会做毫无目的、虎头蛇尾的事情给别人造成麻烦。这时需要按照专业医生的指导进行服药治疗,好好睡觉,给予能让大脑抑制的药物,保证大脑兴奋和抑制逐渐达到平衡。
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