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春节特别篇之怎么喝酒不伤身

参与医生

有来医生健康科普平台 有来医生 主任医师
随着春节的到来,各种大大小小的聚会也会随之扑面而来,其中最必不可少的佳品便是酒了。酒喝多了伤身,谁都知道的道理,但是却又避不开,这可怎么办?其实想减少酒精对身体的伤害,很简单。酒前喝杯浓酸奶,给胃添一层保护膜。喝酒的时候不要太快,而且要伴着下酒菜来喝。喝酒后,一定要吃饭,最好是面食,再搭配一些蜂蜜水和水果
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