- 孕晚期骨质疏松该补什么
-
参与医生
安徽中医药大学第二附属医院 郑保主 主治医师
医学上孕晚期和哺乳期是容易发生骨质疏松症的两个阶段。针对孕晚期骨质疏松症，可在饮食上多食用含钙量高的食物，如牛奶、虾皮、鱼等，还可口服钙片、维生素D，促进钙质吸收。同时可多晒太阳，配合适当的运动锻炼来帮助钙的吸收。但由于孕晚期骨质疏松症患者大多行动不便，所以在运动上不能采取剧烈运动，可选择散步、慢走等运动。
相关视频
-
74671时长01:58
广州市第一人民医院
-
47372时长01:50
北京同仁医院
-
29607时长02:33
北京妇产医院
-
26304时长01:57
北京友谊医院
-
18583时长01:51
北京友谊医院
- 88890次播放
- 14395次播放
- 92862次播放
- 68709次播放
- 28646次播放
- 10861次播放
- 27780次播放
- 44912次播放
- 15053次播放
- 34694次播放
- 45085次播放
- 49930次播放
- 44256次播放
- 23030次播放
- 65874次播放
