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怎么预防肥胖症

参与医生

安徽中医药大学第二附属医院 程红亮 副主任医师
肥胖症的预防国际上公认的方法是饮食、运动、药物和针灸治疗。针灸治疗肥胖绿色环保,并可以免除药物对身体的损害,它主要是通过疏通经络、运行气血、化痰补虚、化湿健脾来达到降脂、减肥、调整内分泌功能的作用,将体内多余的脂肪和垃圾及时排出体外,从而使机体达到动态平衡,即有利于身体健康,又可以促进心态健康。
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