肚子如果出现憋胀，月经又下不来，有可能是以下原因导致：1、子宫位置异常：月经血不能顺畅地排出，如前屈前倾位子宫或者后屈后倾位子宫，子宫体和宫颈的角度会相对比较小，子宫收缩力度更强才能使月经血排出来，所以会出现憋胀，月经下不来。建议后屈后倾位子宫的女性可以趴在床上休息，纠正子宫的位置，有可能月经就可以流出来。如果是前屈前倾位子宫，可以仰卧位休息，用手轻轻按压耻骨联合上，也会矫正子宫的位置，缓解临床症状；2、宫颈粘连：在此之前有宫腔操作病史，导致宫颈局部黏膜损伤而引起粘连，所以月经血淤积在宫腔流不出来。只要做宫颈的扩张手术就会使月经血流出，缓解症状。此种情况也要排除和怀孕有关系的疾病，如先兆流产、宫外孕等，建议做血HCG检查和B超检查明确诊断。