脂溢性皮炎的发病和油脂分泌相关。油脂可分解成甘油三酯，对皮肤有刺激作用。因而治疗脂溢性皮炎，需控制自身油脂分泌量，才可达到较好的治疗效果。患者需保持规律作息，睡眠充足，限制高脂及高糖的饮食，忌饮酒和辛辣刺激性的食物，多吃水果和蔬菜，从而减少油脂分泌。油脂的分泌和激素水平有关，一般而言，年龄在40-50岁以后，该病会自行缓解。