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百香果的功效与作用有哪些

参与医生

河北省人民医院 张晓伟 副主任医师
百香果的功效与作用,具体如下:1、增进食欲:百香果当中富含有机酸,能够很好地刺激味蕾的敏感性,因此对于食欲不振、不愿意吃饭的人,适当地吃百香果刺激味蕾的敏感性,有着很好地增进食欲的作用;2、提高消化功能:百香果当中的有机酸,还能够很好地刺激胃肠道消化液的分泌,因此对于恶心、呕吐、腹痛、腹胀等消化不良,如果适当地吃百香果,通过其中的有机酸增进消化液的分泌,在提高消化功能方面,也有着明显的功效;3、提高机体免疫力:百香果当中还富含一定量的维生素C,而维生素C能够很好地刺激人体免疫物质的生成,因此通过食用百香果提供维生素C,在提高机体免疫力方面也有着积极的作用;4、预防与控制肥胖:百香果当中还富含一定量的膳食纤维,而膳食纤维能够吸水膨胀、增加饱腹感,进而能够避免摄入其他过多的食物,因此适当地吃百香果补充膳食纤维,在预防和控制超重与肥胖方面的作用,也会非常的强。
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