喉咙里的臭颗粒大概率是指扁桃体结石，扁桃体结石好发于扁桃体隐窝，尤其是扁桃体上隐窝，食物在吞咽的过程当中，受外力挤压而进入扁桃体上隐窝存留下来。积年累月在细菌的分解作用下腐败、变质，从而形成扁桃体结石，大部分带有酸臭味。喉咙臭颗粒可以通过以下措施弄出来：1、小结石：小的结石在家可以考虑用镊子，自己照着镜子取出，但是操作一定要轻柔，否则容易导致扁桃体出血。因此建议大家还是前往当地医院的耳鼻喉科门诊，在专业医生的操作下，用镊子或吸引器将上述小结石取出即可；2、大结石：较大的结石，有时上述取出办法困难，需要进行局部浸润麻醉下切开排石，但是这种操作有容易导致出血以及异物掉入气管的风险。反复发生的扁桃体结石，如果患者口臭严重，严重影响患者的生活质量以及社交，可以咨询当地医院的耳鼻喉科医生，考虑行全麻下扁桃体切除术，扁桃体切除以后，上述结石引发的口臭，有时即可消失。