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尿酸高能吃红枣吗

参与医生

北京大学人民医院 杨铁生 主任医师
尿酸高的患者可以食用红枣,但应注意避免摄入过多。在日常生活中,此类患者可以单独食用红枣,也可以将红枣熬水、熬粥。尿酸高的患者应控制高嘌呤食物的摄入,即在100g食物中嘌呤含量>150mg的食物。高嘌呤食物包括动物内脏,如猪肝、猪心、猪肺、猪肚、鸡心、鸡肝、鸭肠等,还包括蛤蜊、沙丁鱼等海产品。另外,患者还应减少啤酒、白酒、黄酒以及碳酸饮料的摄入。若患者同时伴有高血压、糖尿病、高脂血症等疾病,也应积极进行治疗,可适当增加饮水量并保持在2000-2500mL/d,根据体重进行调整。若患者的血尿酸含量>500μmol/L,则需在医生指导下服用降尿酸的药物,包括促进尿酸排泄的药物以及抑制尿酸生成的药物,从而使血尿酸维持在合理水平。
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