腰肌劳损是骨科慢性腰腿痛的常见病。腰肌劳损主要指腰背部肌肉筋膜无菌性炎症。中医讲肾主骨、腰为肾之府，腰背部肌肉力量的不协调造成肌肉筋膜力量减少，容易引起损伤。一旦出现劳损治疗方法很多，如针灸疗法、外敷疗法、手法推拿，都对慢性腰肌劳损很好，外敷方法非常行之有效。 对于不同分型、不同腰肌劳损，采用不同药物治疗，如碰见寒凉型腰背肌疼痛引起的慢性腰肌劳损，外敷药物应该在于命门、腰阳关、肾俞、承山等穴位，这些特定穴位的贴敷药物对一些不同症状的、不同分型的腰背部筋膜劳损能达到很好的疗效。所以外敷治疗是治疗腰肌劳损的很好的方法，并且对人体的副作用非常小，是一个行之有效的方法。