心肺复苏是否有效，可以通过以下方面进行判断：1、动脉是否搏动：观察大动脉有无搏动，如颈动脉、腹主动脉能摸得到搏动，即为有效指标；2、监测血压：如收缩压恢复至60mmHg以上；3、观察皮肤颜色及温度变化：可以通过皮温、色泽的变化进行监测，如病人原先口唇、手指，由苍白、紫绀色逐渐变为红润，即为毛细血管恢复灌注的表现；4、观察瞳孔：如瞳孔已经散大，但经过一段时间心肺复苏后逐渐缩小，则为有效指征；5、观察呼吸：即观察病人有无自主呼吸、胸廓起伏等，如病人能够恢复自主呼吸，是有效指征；6、观察神志：如果病人由深昏迷变成浅昏迷，或浅昏迷变躁动，可以应答，甚至挣扎等反射时，即表现为有效心肺复苏。