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低血压跑步会怎么样
- 低血压跑步会怎么样
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武汉大学中南医院 童传凤 主任医师
低血压跑步会怎么样需要先界定低血压是何种状态,如果测量血压偏低,尤其收缩压<90mmHg,患者伴有头晕、不适等,此时不建议跑步,可能会加重疾病,导致严重事件发生,需要寻找原因,其原因具体有如下几种:1、血容量降低:低血压往往与血容量丢失、减少有关,如患者出现急性胃肠炎或者消化道出血,可以出现低血压,如果跑步会导致更严重的并发症;2、降压药服用不当:夏天由于气候炎热,出汗增加,没有适量减低降压药物,导致血压偏低,如果患者出去跑步,在某种情况下晕倒可能会引起损伤;3、血压长期偏低:某些患者的血压偏低是长期血压一直处于平均水平偏低的情况,如90/60mmHg,偶然监测时甚至出现85/50mmHg,但是患者没有任何的头晕、心慌等表现,这类患者可以多次监测血压,如果血压在90/60mmHg附近,患者没有任何不适,可以观察性的进行锻炼,适当体育锻炼再加上加强营养,积极调整植物神经张力,血压可能会逐渐得到提高,跑步可以获益。
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