翻身出现头晕最常见的病因是耳石症。耳石症表现为患者向一侧翻，就立马出现头晕，翻回来马上就缓解，或部分患者翻身后需待一阵，保持头的位置固定不动，持续1-2分钟，头晕才逐渐恢复，所以患者的头晕和体位明显相关。部分患者甚至在躺下后起来，或坐着再躺下等动作改变后，出现头晕。这类头晕常为眩晕且较为难受，伴有旋转、恶心、想吐，虽1-2分钟就能缓解，但这时患者害怕翻身后出现头晕，而不敢动等。可到医院进行Dix-Hallpike实验，判断是否有炎症，明确是哪个半规管脱落引起。耳石症是物理因素导致，不会影响到生命，也不会影响到寿命。这时常给予复位治疗，多数患者能立马痊愈，但也需医生仔细排除器质性病变或其它问题、影响到生命的病变，需提高警惕，但耳石症是最常见的原因。