慢阻肺大多数患者都会在冬春交替时候出现咳嗽、咳痰、气短加重，所以冬季更需要积极预防慢阻肺加重。预防方式如下： 1、戒烟：因为慢阻肺主要和吸烟、有害物质刺激有关系。所以对于慢阻肺患者，一定要戒烟。因为空气污染越来越严重，所以雾霾天气如果要外出，一定要注意佩戴口罩，尽量减少有害气体对呼吸道刺激； 2、注意保暖：冬季天气比较冷，容易发生感冒，而且慢阻肺患者一旦发生感冒会加重病情，需要住院，所以对于这类患者，在冬天一定要注意保暖。外出尽量挑中午比较温暖时候，或者外出时候一定要记得戴口罩，避免受凉感冒； 3、加强锻炼：因为慢阻肺发生也和机体抵抗力下降有关系，一旦抵抗力下降会容易合并细菌、病毒感染，加重病情。所以对于这一类患者，还要注意进行体育锻炼。但是体育锻炼方式一定要适当，避免在清晨、天还没亮，就先出去进行体育锻炼，回来再吃早饭，开始一天生活，其实是错误锻炼方式。早晨起来如果雾霾不容易消散，另外早晨时候气候比较寒冷，一般建议在早饭后、上午时候，大概在10点左右可以进行体育锻炼。