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喝完酒能喝酸奶吗

参与医生

北京大学人民医院 王雪梅 主任医师
饮酒后可以饮用酸奶。饮用酸奶在一定程度上可以起到解酒的效果,酸奶的益生菌可以有效的抑制酒精对于胃黏膜的损伤,所以饮酒以后再饮酸奶会有益处,但是不能单纯的依靠酸奶解决醉酒的问题。对于醉酒首先应该要减少饮酒或者是避免过度饮酒,饮酒以后在没有醉酒的时候,可以饮用酸奶,对于解酒非常有效。 并且饮用酸奶可以保护肠胃,酸奶里面含有的乳酸菌可以达到醒酒、解酒的效果。尤其是对于患有脂肪肝的患者,以及患有肝脏基础疾病的患者就更为重要。对于此种肝脏基础疾病的患者不建议饮酒,若不得不饮酒也建议尽量少饮。建议在饮酒之前先饮用酸奶,保护胃脏、肝脏,饮完酒以后可以增加饮水,避免身体的脱水,并且可以帮助代谢。
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