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肝郁脾虚怎么调理
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首都医科大学附属北京中医医院 李博 副主任医师
肝郁脾虚是中医的重要证型,多种胃肠疾病中均存在,调理方法在于祛除肝郁以及健脾虚。祛除肝郁是患者减少生气次数,减慢说话、吃饭速度以及调畅心情。调理脾虚需要患者规律饮食、适度运动,可以服用疏肝、健脾理气的汤药以及中成药,健脾的方剂如四君子汤,疏肝的方剂如柴胡疏肝散,上述药物相组合便是疏肝健脾的经典方剂。患者也可以服用逍遥丸,逍遥丸是肝郁脾虚经典方剂,可以使患者肝气调达,使脾胃得到更好运转。逍遥散其实是较好的方剂,但需要患者在日常生活中做到不着急、不生气,并规律饮食、适度运动。在此基础上服用逍遥丸一段时间,肝郁脾虚状态可能有所好转,患者的整个身体状态也可能有所好转。
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