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妊娠期糖尿病的患者可以吃水果吗
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广东省第二人民医院 张琴 副主任医师
妊娠期糖尿病患者食用水果应注意选择种类、数量:
1、选择低糖水果:如苹果、草莓、油桃、弥猴桃、圣女果等。高糖水果尽量少食用或不食用,如西瓜、榴莲、红提等;
2、每日进食水果不宜太多,血糖控制良好情况下,日食用量不超过800g;
3、在两餐中间吃,切忌餐后食用。上午10点与下午3点左右食用水果为宜,可直接作为加餐食用,预防低血糖,保持血糖稳定。血糖高孕妇不宜餐后食用水果。
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