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妊娠期糖尿病患者可以吃荔枝吗
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妊娠期糖尿病的患者在血糖控制基本达标的情况下可以吃荔枝,荔枝的含糖量为16%左右。妊娠期糖尿病血糖基本达标的指标是空腹血糖3.9-5.1mmol/L,餐后2小时血糖控制在8.5mmol/L左右,糖化血红蛋白控制在6.3%左右,这时可以吃3个左右的荔枝。妊娠期糖尿病患者血糖控制基本达标的情况下,除了可以吃荔枝以外,还可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、火龙果、西瓜、香瓜,吃的时间为两餐之间,不要随餐就吃。小苹果、小梨、小橘子、小橙子吃1个,大水果吃半个,偏大的火龙果吃1/3个,此为妊娠期糖尿病患者吃荔枝和其他水果的原则。患者不能一次吃过多荔枝,因为食用过多荔枝后,容易导致荔枝病,当然发病率非常低。妊娠期糖尿病患者要注意控制好血糖,因为妊娠期糖尿病只能用胰岛素进行控制,不能用药物,药物可以通过胎盘,对胎儿造成影响。妊娠期糖尿病患者应控制好血糖,避免出现羊水过多、胎儿巨大等情况。
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