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新型冠状病毒感染七步洗手法

参与医生

首都医科大学附属北京朝阳医院 张鸿 主任医师
新型冠状病毒感染的主要传播途径之一,就是密切接触传播。为了切断传播途径,也就是避免密切接触传播,手卫生、洗手非常重要。为规范洗手,可以按照7步洗手法进行洗手,具体如下:1、第1步:掌心对搓;2、第2步:在交叉手指以后,掌心对搓;3、第3步:手心搓手背,然后手指交叉揉搓;4、第4步:双手互握,以搓洗手的手指背侧;5、第5步:指尖对掌心,以清洗指尖;6、第6步:清洗大拇指,1个拇指要在另1个手的手心要转动;7、第7步:要1只手清洗的是另1只手的手腕,一直到前臂到肘部。​在7步洗手法洗单侧以后,两手要交替进行。另外在洗手的时候,为了保证清洗的时间,一定要每个步骤都要来回5次,以保证清洗时间。世界卫生组织推荐,清洗的时间不少于20秒。在清洗完以后,一定要用流动的水冲洗。以上就是7步洗手法的洗手步骤。
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