​发生颈椎病后，要尽量在生活方式中改变诱发颈椎病的不良因素，如果出现相应的症状，可以通过药物治疗来对症处理。此外，也可以通过手术治疗来治疗颈椎病。1、改变诱发颈椎病的不良因素：避免长时间低头伏案工作，工作1-2h后可以起身做颈椎健康操，进行扭脖子的活动。同时，可以多做仰头、吊脖子的动作，在办公椅上、晚上睡觉时，都可以进行吊脖子的动作。此外，长时间用电脑的人，可以把电脑抬高、椅子降低，这样看电脑的时候略微仰视，也可以延缓颈椎病进一步发展。睡觉爱睡高枕头的人要换掉枕头，同时建议用小圆枕枕在颈后，睡觉的时候略微上抬，也可以起到治疗和预防颈椎病的作用；2、药物治疗：如果出现手臂的疼痛、颈肩部的疼痛等，也可以口服消炎镇痛药来缓解症状，必要时也可以外用氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏等，缓解局部的疼痛。如果有手臂麻木，还可以吃甲钴胺等药物，来缓解局部的症状；3、手术治疗：如果严重的颈椎病保守治疗无效，可以通过手术的方式彻底治愈颈椎病。所以，对于颈椎病的患者，重要的是找到颈椎病的原因，减少和预防颈椎病进一步发生，给予颈椎病相应的对症治疗才最重要。